HALIA BARA (Zingiber officinale var rubrum) merupakan sejenis halia daripada keluarga Zingiberaceae yang sering dikaitkan dengan dunia perubatan tradisional dalam alam Melayu dan Nusantara.

✅ Membantu menghilangkan masaalah penyakit gout

✅ Menghilangkan rasa sengal-sengal otot serta sendi urat saraf

Ramai mengetahui bawah madu ini salah satu makanan sunnah. Madu sememangnya kaya dengan pelbagai khasiat nutrien eperti vitamin B, vitamin C, kalium, kalsium, zat besi, fosforus, enzim , asid amino dan antioksidan. Manfaat madu dapat dinikmati seperti..

✅ Menguatkan sistem imun badan

✅ Bagus untuk menjaga degupan jantung

Buah yang manis ini mengandungi serat, protein, Vitamin C dan K, folat dan kalium yang tinggi.

Buah Delima. Buah delima disebut sebagai buah syurga, firman Allah S.W.T dalam surah Al-Rahman ayat 68 yang bermaksud: “Di dalam kedua-dua syurga itu terdapat buah-buahan, pokok kurma dan pokok delima”

✅Mengurangkan keradangan

✅ Menyokong tekanan darah yang sihat

✅Merendahkan risiko kerosakan organ-organ dalaman

Lemon ini sememangnya kaya dengan vitamin C. mengandungi vitamin A, beta-karotena, folat, kalsium dan potassium yang baik untuk badan anda. Manfaat selepas amalkan lemon membantu masalah kurang selera makan, sistem pencernaan, mengatasi masalah batu karang lebih-lebih lagi pada kaum Adam

Bawang putih merupakan bahan yang telah lama digunakan oleh orang dahulu kala. Manfaat Bawang putih sangat kuat untuk mengawal tekanan darah tinggi , berfungsi anti radang dan menghalang penyakti tulang.